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Loisirs Gymnastique

Le programme Recreational du Flying Angels Gymnastics Club se concentre sur des séances amusantes :

Recreational classes focus sur l'amélioration de l'équilibre, de la force et de la coordination. Après quelques étirements et positions corporelles de base, la classe explorera différents équipements chaque semaine. -136bad5cf58d_working on proficiency awards using floor and vault, and other soft play apparatus. Gymnasts also get the opportunity to train on additional apparatuses, which for both boys and girls include BEAM, BARS, RINGS,_cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_BARRE PARALLELE plus TRAMPOLINE & TRAMPOLINE._cc781905-5cde-3194-bb3b-586 eatingional groups participent également à nos démonstrations de gymnastique au sein du club, ainsi que certains_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5bb-de-136bad5cf-de--93b-de--941 spécialement sélectionnés pour_53cc194 136bad5cf58d_concours à la fois internes et locaux.

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Loisirs Program

The Recreational Gymnastics is our 45-minute non-competitive Classes. However , gymnastics are often specially selected to compete in floor and vault competitions.

Les gymnastes participent à notre programme de récompenses de compétence, que les parents peuvent ensuite acheter des badges et des certificats une fois chaque niveau terminé. au niveau 1. Au fur et à mesure que les niveaux descendent, plus les compétences deviennent difficiles, les gymnastes passent donc du temps à perfectionner chaque compétence. Les groupes récréatifs participent également à nos démonstrations de gymnastique au sein du club.

 Although the Recreational Gymnastics classes are mainly floor and vault, gymnasts also get the opportunity to train on additional_cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_apparatuses, which for the girls include BEAM & BARS plus TRAMPETTE & TRAMPOLINE. For the boys, additional apparatuses include HIGH BAR, RINGS, PARALLEL BARS, & POMMELS, plus TRAMPETTE & TRAMPOLINE._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_

Loisirs Gymnastique Non compétitif Programme

Tenue d'entraînement

Justaucorps d'entraînement et short d'entraînement, pour les garçons, et pour les filles un justaucorps d'entraînement [manches longues ou manches courtes] (les filles peuvent porter des shorts). - Les gymnastes doivent avoir plusieurs justaucorps s'ils s'entraînent plus d'un jour par semaine pour des raisons d'hygiène. Pour l'échauffement : T-shirt Club, sweat à capuche Club ou sweat Club, bas de survêtement Marine. Sac de sport contenant : Bouteille d'eau, livre d'entraînement, déodorant.

Tenue de compétition (gymnastes sélectionnés uniquement)

Garçons : justaucorps de compétition Navy Club et short de compétition Navy Club. T-shirt Club, Sweat Club, Survêtement Compétition. Sac de sport du club, ruban adhésif et bouteille d'eau, déodorant.

Filles : Justaucorps de compétition du Navy Club (LES SHORTS N'EST PAS AUTORISÉ DANS LES COMPÉTITIONS). T-shirt Club, Sweat Club, Survêtement Compétition. Sac de sport du club, et bouteille d'eau, déodorant.

Cheveux

Pour les filles : les cheveux doivent être attachés en tout temps, à aucun moment une gymnaste ne doit entrer dans le gymnase ou en compétition avec les cheveux lâchés. Dans le sac de sport du gymnaste, il devrait y avoir des élastiques à cheveux, des pinces et des pinces à cheveux, du gel et de la laque, ainsi qu'une brosse et un peigne pour garder les cheveux propres.

Pour les garçons : les cheveux doivent être soignés en tout temps, et pour les compétitions, une coupe de cheveux fraîche et/ou gélifiée/sprayée, afin que les cheveux soient propres et hors du visage.

Règlements des groupes de gymnastique récréative

Arrivez à l'heure pour chaque séance de gym. Avoir une tenue d'entraînement correcte à l'arrivée. Écoutez les instructions données par les entraîneurs. Ayez un livre d'entraînement à portée de main, pour les routines, les nouvelles compétences, etc.

 

Plus information 

Loisirs Gymnastique horaires et événements

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Calendrier

L'horaire de la gymnastique récréative est basé sur l'âge, les groupes mis en tranches d'âge. Les horaires d'entraînement peuvent varier d'un trimestre à l'autre en fonction de la disponibilité des entraîneurs.

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